구미분소 짐볼 운동 프로그램
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경북북부근로자 건강센터 구미 분소 에서는 11월 한 달간 매주 월요일, 수요일 30분간 짐볼을 이용한 운동 프로그램을 신청자 대상으로 총 4회 실시 하였습니다.
이번 프로 그램에서는 짐볼을 활용해 다양한 근력과 스트레칭하는 방법을 배우고 집에서도 실천 할 수 있도록 물리치료사의 시범 및 1:1지도로 실습이 이루어졌습니다.
경북북부 근로자건강센터는 의사, 산업간호사, 물리치료사, 심리상담사, 산업위생관리기사 등 산업보건 전문가들고 구성되어 있으며, 구미시 소규모 사업장을 포함하여
경북북부지역 총 12개 시·군 소규모 사업장에 건강 서비스를 제공합니다.
산재 보험기금 및 고용노동부 지원으로 100% 무료로 운영되므로 근로자라면 비용없이 이용할 수 있습니다.
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